LAS REDES SOCIALES EN TU CEREBRO

Facebook  hace que algunas personas sean celosos y deprimidos

Prestar demasiada atención a las actualizaciones de tus amigos de Facebook podría ser malo para su salud mental, según un nuevo estudio.

Los investigadores encontraron que el pesado uso de Facebook puede hacer que ciertos sentimientos experimentan las personas de la envidia, que a su vez podría conducir a la depresión.

Se a encontrado que si los usuarios de Facebook que experimentan envidia de las actividades y los estilos de vida de sus amigos en Facebook son mucho más propensos a reportar sentimientos de depresión.

Facebook puede ser un recurso muy positivo para muchas personas, pero, si se utiliza como una forma de divulgar  logros propios de alto impacto o tamaño puede tener un efecto negativo.

El estudio encuestó a 736 estudiantes universitarios de una gran universidad del Medio Oeste que utiliza Facebook para un promedio de dos horas cada día.

Setenta y ocho por ciento de los sujetos identificados como los estadounidenses blancos y el 68 por ciento identificado como femenino. Su edad promedio fue de 19 años

Estos participantes completaron una encuesta que indica lo mucho que utilizan Facebook y lo que hacen en la red social.

Se les pidió que calificaran cuánto estaban de acuerdo con las declaraciones vinculadas a los sentimientos de envidia, tales como:

En general me siento inferior a los demáso.

De alguna manera no me parece justo que algunas personas parecen tener toda la diversión.

Luego, los participantes calificaron cuánto estaban de acuerdo con frases que correspondían a la depresión, tales como:

Yo estaba molesto por las cosas que por lo general no me molestanan.

Hablé menos de lo normal.

Los investigadores encontraron que el uso de Facebook no estaba vinculado directamente a la depresión; pero los usuarios frecuentes que experimentaron sentimientos de envidia eran más propensos a identificarse con las declaraciones correspondientes a la depresión.

Estos tienden a ser los usuarios que comparan su propia vida a las fotos de amigos de vacaciones de lujo, actualizaciones de estado acerca de la buena noticia y así sucesivamente.

Este estudio está lejos de examinar los impactos de Facebook en el psique.

La investigación sugirió por que había personas que reportaban que cuanto más tiempo pasan en Facebook, peor se sienten.

Otros estudios, como uno de principios de año, encontraron que el tiempo dedicado a la red social en realidad podría hacer que la gente más feliz.

Las ciencias sociales, se enfocan en el trabajo y los resultados de los demás y no pretenden que un solo estudio puede establecer relaciones causales.

Los resultados de este nuevo estudio no son todo es pesimismo, sin embargo. El equipo encontró que los usuarios pueden evitar sentirse desanimado por la red social, siempre y cuando sean conscientes de cómo se consumen información de ella.

Los usuarios deben ser conscientes de sí mismos que la auto-presentación positiva es una motivación importante en el uso de las redes sociales.

Es de esperar que muchos usuarios lo único que publican es su lado positivo acerca de sí mismos y esta conciencia de sí mismo, con suerte, puede disminuir los sentimientos de envidia.

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